本情趣用品網站依電腦網際網路分級辦法列為限制級，未滿18 歲謝 絕進入！
我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
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陽具口塞我的室友跟我的關係很好，可能比親姊妹還要好。
我們之間幾乎無所不聊，從工作上發生的大小事，到家人給的煩
惱，甚至男友的?能力?，我們都會一起討論。
那天我下了班，看她有一個包裹，就順手幫她拿上樓， 想說等她
回來後再告訴她。
她回來後，我問她那是什麼，她愣了一下，然後突然很~賊的看
著我。「嘿嘿！這是我最近在網路上發現的一個很神奇的寶貝
哦！」我看她的眼神也知道她葫蘆裡想賣的是什麼藥，我就很淡
定地說：「跳蛋嗎?還是按摩棒...難道是........！？本小姐可是什麼熱感潤滑液
大風大浪都見過的人！嚇不了我的！」
她說：「是(日本NPG＊極樂不動 吸盤擬真變形按摩棒)，但是是妳絕對沒見過的
(日本NPG＊極樂不動 吸盤擬真變形按摩棒) 哦！」
說著，她就邊拆邊跟我分享這讓我驚奇連連的東西。
情趣禮品哪裡買比較好外盒看起來相當簡單明瞭，那神奇的質感,意外有一種特別的驚奇
這時她才得意洋洋地跟我說，其實這是她要買來給我的禮物,本想
說包好再給我個驚喜，
沒想到被我發現了，只好就現在送給我囉。
她馬上催促著我趕緊找個時間試用一下，用完好跟他一起討論........
跟男友使用後感覺還真不錯,只好跟我的室友討教一下,這是在哪
裡買的也太厲害了吧!!!!
後來他說:知道厲害了吧~~這是在情趣用品專賣網
買的,而且裡面的商品有10000多種可以選,購買後寄來也會幫我
們隱密包裝好,才不會取貨時覺得害羞.....!!
聽完後覺得天ㄚ~~~~這也太棒了吧!!!!!!
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商品訊息簡述:
備份資料夾不稀奇，有了Google全新的「Backup and Sync」要把整台電腦也備份下來也沒問題！
Google在今年(2017)六月宣布將推出全新的備份與同步工具「Backup and Sync」，就在今天(7/13)終於開放下載啦～它不但可以直接下載來使用，還同時支援PC及Mac，更可以指定欲進行備份與同步的資料夾（包含Google Drive、Google相簿甚至是整台電腦）！馬上來看看要怎麼設定吧～（ps:宇恩今天是示範Mac版的步驟教學唷！）
▼首先到這個網站按下「下載備份和同步」，確認「同意並下載」
▲首先到這個網站按下「下載備份和同步」，確認「同意並下載」。（圖／電獺少女提供）
▲首先到這個網站按下「下載備份和同步」，確認「同意並下載」。（圖／電獺少女提供）
▼安裝完後會跳出下方的畫面，點選「透過Google備份及同步處理」，就會開始進行相關驗證，後續只要都選擇同意的選項即可
▲安裝完後會跳出下方的畫面，點選「透過Google備份及同步處理」，就會開始進行相關驗證，後續只要都選擇同意的選項即可。（圖／電獺少女提供）
▲安裝完後會跳出下方的畫面，點選「透過Google備份及同步處理」，就會開始進行相關驗證，後續只要都選擇同意的選項即可。（圖／電獺少女提供）
▼通過驗證後，接著登入Google帳號，然後就可以開始使用全新的「Backup and Sync」啦！
▲通過驗證後，接著登入Google帳號，然後就可以開始使用全新的「Backup and Sync」啦！（圖／電獺少女提供）
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▲在第一次使用前系統都會先跳出說明，告訴你會有哪些步驟，像現在我們就是要來選擇想要備份的資料夾們囉！只要按下「選擇資料夾」就可以選取電腦中任何檔案，要通通備份下來也沒問題～（圖／電獺少女提供）
▼在第一次使用前系統都會先跳出說明，告訴你會有哪些步驟(貼心??)像現在我們就是要來選擇想要備份的資料夾們囉！只要按下「選擇資料夾」就可以選取電腦中任何檔案，要高潮神器通通備份下來也沒問題～（不過大家還是要冷靜點啊??先把重要的備份起來就好哈哈哈哈）
另外在「相片和影片的上傳大小」的部分獺友們也可以注意一下，依照自己的需求看要選擇哪一種格式的影像品質喔！
▼搞定電腦中的檔案後再來就要備份Google Drive中的資料啦！（謎：誒??宇恩你的Google Drive要爆炸了欸...）
▲搞定電腦中的檔案後再來就要備份Google Drive中的資料啦！（圖／電獺少女提供）
是的，如果跟宇恩一樣出現這個恐怖的囧境的話，有兩種解決方法！方法一：馬上去清空你Google Drive的垃圾桶!!!清空完會發現你的世界變得無敵遼闊(蛤?
▼你們看～我在清空垃圾桶前是已經達到15GB的上限，沒想到一清完竟然瘦身這麼多!!!（謎：大概只有你會忘記垃圾桶裡有一堆檔案吧...= =）
▲你們看～我在清空垃圾桶前是已經達到15GB的上限，沒想到一清完竟然瘦身這麼多!!!（圖／電獺少女提供）
如果你是平常就有定時清空垃圾桶，但空間還是不夠的話...那建議還是去升級一下(笑??或者是再多辦幾個Google帳號啦呵呵！
第二種方法是，雲端空間不足的事我們晚點再來煩惱，我們可以在要同步備份前選擇「僅同步某些特定資料夾」，獺友們應該可以很明顯地看到原本的備份檔案超級大!!!但是選完真正有需要的項目後完全是在負擔範圍之內啦～
▲你們看～我在清空垃圾桶前是已經達到15GB的上限，沒想到一清完竟然瘦身這麼多!!!（圖／電獺少女提供）
▼確認備份完之後就會在你的Finder中發現多了一個「Google雲端硬碟」的項目囉！
▲確認備份完之後就會在你的Finder中發現多了一個「Google雲端硬碟」的項目囉！（圖／電獺少女提供）
如果你是平常就有定時清空垃圾桶，但空間還是不夠的話...那建議還是去升級一下(笑??或者是再多辦幾個Google帳號啦呵呵！
第二種方法是，雲端空間不足的事我們晚點再來煩惱，我們可以在要同步備份前選擇「僅同步某些特定資料夾」，獺友們應該可以很明顯地看到原本的備份檔案超級大!!!但是選完真正有需要的項目後完全是在負擔範圍之內啦～
▼最後小補充一點～當你安裝完「Backup and Sync」之後，程式的小圖示會出現在右上方，點進去就可以看到它正在運作的項目，按下邊邊三個點點選擇「偏好設定」就可以進到剛剛的部分與同步處理介面囉！
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▲最後小補充一點～當你安裝完「Backup and Sync」之後，程式的小圖示會出現在右上方，點進去就可以看到它正在運作的項目，按下邊邊三個點點選擇「偏好設定」就可以進到剛剛的部分與同步處理介面囉！（圖／電獺少女提供）
小結
宇恩目前搶先使用「Backup and Sync」的心得是安裝步驟非常簡單，而且同步備份的速度比我想像中還要快！獺友們如果有關檔案備份的需求其實不妨可以用用看Google全新的「Backup and Sync」喔！現在已經開放給用戶們下載來使用了，基本上完全不會影響原本Google Drive的運作，獺友們可以安心服用啦！
工作繁忙、無法好好休息，常讓你覺得一天24小時不夠用嗎？平日工時長、身心壓力大，休假時最大的小確幸，就是能睡到自然醒，但即使如此，之後還是覺得頭昏腦脹、老是忘東忘西嗎？此即典型的「慢性疲勞」，也就是真正讓現代人感到疲累的源頭「腦疲勞」。
隨著生活壓力加大，常覺得腦容量不夠，長期過度腦疲勞甚至可能演變為失智，以下15項情況，有助審視您是否已患有「腦疲勞」疾病：
1. 食之無味、食慾差。2. 時常覺得疲累。3. 說話、寫文章時常出錯。4. 雙眼疲勞。5. 下肢沉重。6. 對社交活動沒興趣。7. 淺眠多夢或入睡困難。8. 吸菸、飲酒量有增無減、無法戒除。9. 早上懶得起床。10. 走路時腿抬不太起來。11. 常在打盹，四肢像抽筋一般。12. 不愛講話，自覺有氣無力。13. 時常發呆。14. 常忘東忘西。15. 耳鳴、頭昏目眩、煩躁、易怒。
若您具備上述2-4項情況時，代表您為輕微疲勞，需要立即休息；若達5項以上則為重度疲勞，您可能是腦疲勞綜合症患者，應儘速前往醫院進行相關檢查。
生活壓力從四面八方侵襲，無論工作、課業、經濟、人際關係等長期壓迫，都會對健康產生負面影響，並使腦神經細胞氧化、發炎，讓大腦疲勞，而導致記憶、思考、感覺等機能嚴重低下。另經常用腦過度而產生的自由基，也會造成不正常蛋白質的堆積、細胞死亡、細胞間聯繫中斷，若人體無法自行修補，即造成對腦的傷害，使腦部萎縮、認知能力下降。
探究腦疲勞與各種腦病發病的共同機制，大致上為多重因素導致組織的局部或整體受到破壞而形成。因此腦神經的再生和修復、腦神經細胞的激活和生長，是腦病治療關鍵，也是協助腦疲勞者維持健康的主要途徑。有「失智症權威」之稱的日本九州大學名譽教授藤野武彦即指出，若能消除腦疲勞，抑制腦內神經細胞的氧化以及發炎症狀，就能促進新的神經細胞新生，並改善失智症的症狀。
援用藤野教授說法，營養師王莉綺認為，大部分的人約在40歲後，便會明顯地感受到記憶力瞬間下降了，但若能及時補充確切的腦營養，提前以關鍵的腦內脂肪組織-磷脂醯絲胺酸(Phosphatidylserine, PS)，阻擋自由基對腦部的破壞，可避免腦疲勞影響效率與產生後遺症。除了藉由補充PS以活化腦部神經迴路外，中鏈脂肪酸(MCT)能夠在肝臟直接代謝為腦細胞所需營養能量的酮體，有益於腦細胞的發展，其透過補給腦部神經的能量，在日本被視為預防失智聖品。
此外，在中研院生化所發表預防阿茲海默症的研究成果，發現薑黃衍生物能增進腦啡肽酶活性、保護神經迴路不受破壞，並進一步預防阿茲海默症，這也就能說明為什麼常吃含薑黃飲食的印度人，是世界最少阿茲海默症患者的國家。
王莉綺營養師強調，PS、MCT與薑黃萃取物，三者為有益的腦營養，若在聯合作用下，並以均衡營養為每日的健康打好基底，生活中再搭配舒緩的瑜珈、按摩、深呼吸，且改掉一心多用的習慣，便能提供腦部充足的營養力，有效預防長期壓力下造成的腦力疲勞及腦力退化，腦袋靈光不斷線，未來能好好地展開樂齡新生活。
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